Latin Dance - Fit and Fun Ditzingen e.V.
Latin Dance - Fit and Fun Ditzingen e.V.

Willkommen beim "Latin Dance - Fit and Fun Ditzingen e.V."

DER Verein für Fitness zu südamerikanischen Rhythmen sowie Salsa- und Merenguekursen unter südamerikanischer Leitung in Ditzingen.

A K T U E L L E S

 

+++   Kursänderung   +++

 

Stand: 13.11.2022

 

 

Ab dem 29. Nov. starten wir mit einem neuen Kurs:

9:15-10:15 Uhr Zumba Fit - Only men

 

Der Kurs für Männer, die ihre Fitness steigern und sich bewegen wollen.

 

Zumba Fit – only men

An alle Männer - in dieser Stunde werdet Ihr von Kopf bis Fuß gefordert.

Neben dem Training für den Körper, wird auch Deine Konzentration und Koordination gestärkt.

Du brauchst keine Tanzerfahrung, der Wunsch, etwas für Dich selbst zu tun reicht aus.

Also hoch vom Sofa und ausprobieren – wir freuen uns auf Dich!

 

Den ersten Schritt musst Du machen, den Rest macht die Musik…

 

 

 

 

+++   Shuffle-Fitness   +++

 

Stand: 24.09.2022

 

 

Unsere Sportliche Leiterin Luz Adriana war fleißig und

hat sich etwas Neues überlegt: Shuffle-Fitness

 

So ähnlich wie Shuffle-Dance, jedoch mehr Fitness-orientiert.

Anstrengend und auf jeden Fall mit viel Spaß.

Einfach vorbeikommen, ausprobieren und genießen.

 

Ganz nach unserem Motto:

Den ersten Schritt musst Du machen,

den Rest macht die Musik...

 

Diesen Kurs bieten wir immer samstags von 9:30-10:30 Uhr

im Gymnastikraum der Alfred-Fögen-Halle an.

 

Wir freuen uns auf Euch!

 

 

Hier unsere aktuelle Kursübersicht:

Die aktuelle Kursübersicht kann hier herunter geladen werden:

 

Kursübersicht
Übersicht Kursangebot Stand 12Sept2021 f[...]
PDF-Dokument [124.3 KB]

Zumba®-Fitness

Ihr sucht Bewegung zu heißen südamerikanischen Rhythmen? Ihr wollt eigentlich gar nicht "trainieren", sondern nur Spaß haben?

Dann seid Ihr hier richtig!

 

 

Zumba®-Step

"Nur" Zumba® ist Euch zu wenig? Ihr wollt auch besonders Eure Bein- und Pomuskulatur stärken? Aber trotzdem mit Spaß?

Dann seid Ihr hier richtig!

 

Solo-Salsa

Sie lieben diesen Rhythmus? Ihre Beine und Hüfte bewegen sich automatisch, wenn Sie Salsa-Musik hören? Sie hatten in Ihrem letzten Urlaub Ihren (ersten) Kontakt mit diesem faszinierenden Tanz und möchten das auch können?

Aber Sie haben keinen Tanzpartner?

Dann seid Ihr hier richtig!